Close
w позиция ног у ребенка дисплазия

Чем опасна W-позиция ног у ребенка. Почему так сидеть нельзя

Что такое W-позиция ног ребенка

W-позиция ног — ребенок сидит таким образом, что его колени касаются пола, ноги ниже колен вывернуты наружу,образую анлийскую букву “W”. 

Почему дети сидят в W-позиции

W-образное положение ног ощущается детьми, как более устойчивая в начале этапа осваивания положения сидя, такое положени ног дает опору. При этом мускулатура скелета не совершает трудной работы по сохранению устойчивости во время сидения, как задумано природой. Это может быть следствием ослабленности мышечного скелета ребенка или приобретенной плохой привычкой ленится, а не работать мыщцами при в начале осваивания важного навыка «сидеть». Так же в группе риска и дети, которые имеют повышенную слабость связок тазобедренного сустава, дети в дисплазией тазобедренного сустава. Зачастую детям с общим слабым мышечным тонусом и гипермобильностью суставов сидеть в W-позиции проще. 

Почему сидеть в W-позиции ног нельзя

Если ребенок использует такую позу при смене положений, например, перед тем как поползти за предметом или встать на ноги, то обычно это не является проблемой. Однако, если ребенок остается в такой позе продолжительное время (играя или при просмотре мультфильмов), такая поза приводит к увеличению давления на бедра, колени и стопы.

Со временем избыточное давление на суставы может привести к таким проблемам, как сутулость, ходьба и стояние с ногами, повернутыми внутрь, слабая мускулатура туловища и нижней части спины, тугое подколенное сухожилие и мышцы нижней части спины.

Для детей имеющих в багаже дисплазию тазобедренных суставов, вылеченную или в процессе лечения, а также имеющих предрасположенность к дисплазии, W-позиция может привести к откату назад, снижению положительной динамики и даже к вывихам тазобедренного сустава.

Существует еще одна проблема, связанная с W-сидением, так как детям, которые предпочитают использовать это положение регулярно, не нужно перекладывать вес и поворачивать туловище во время игры. Сдвиг веса и вращение туловища важны для развития равновесия, совершенствования владением двумя руками одновременно. Все эти навыки необходимы для развития крупной моторики.

Как отучить ребенка сидеть в W-позиции

  • Поправляйте ребенка каждый раз когда застаете его в такой позе. Предложите сесть и вытянуть ножки вперед вместе, вперед с широким развидением (русская буква «Л»), или сидеть в позе «лотоса». Малышам можно поправлять ножки своими руками и сопровождать действие словами, дети после года уже сами стремятся выполнить устное указание взрослого и обычно хорошо реагируют на просьбу занять правильное положение.
  • Если ребенку тяжело запомнить правильное положение ног, предложите переместиться для игры за детский стол и стульчик, подходящие по возрасту и росту ребенка. Однако, помните, что ортопеды не рекомендуют маленьким детям слишком долго находится в сидячих позах.
  • Предложите ребенку играть или листать книги стоя рядом со столиком или диваном. Если рост ребенка позволяет.
  • Показывайте личный пример. Когда занимаетесь или играете с ребенком  на полу садитесь в позу «лотоса», или вытягивая ноги перед собой.
  • Делайте зарядку с малышом в игровой форме разрабатывая мышечный скелет и помогая закрепить полезный навык правильной позы для сидения на полу.
  • При плановом посещении врача педиатра и ортопеда, расскажите им о привычке вашего ребенка сидеть в такой позе, попросите специалистов осмотреть ребенка.
  • Используйте плавание в бассейне и в водоемах в теплое время года для общего физического развития вашего малыша. 
Справа альтернативный правильный вариант позиции для игр на полу

Что поможет приучить сидеть правильно

Другие статьи о здоровье ребенка:

Активировать карту 100 дней без %%%
Joie Muze

Joie Muze

7990 руб.
sumka-ryukzak-dlya-mamy-mummy-

Рюкзак для мамы

1890 руб.
mimaziga

Mima Zigi

34900 руб.
Joovy Groove Ultralight

Joovy Ultralight

14000 руб.
Espiro Sonic

Espiro Sonic

17200 руб.
Oyster Zero

Oyster Zero

21300
Valco Baby Snap 4

Valco Baby Snap 4

16533руб.
bumbleride-indie

Bumbleride Indie

31900 руб.
lassie_comb

Lassie трансформер

4559 руб.
bambinizon

Bambinizon флис

от 799 руб.

Комбинезон кнопки

949 руб.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *