Close
orto carpet for baby

Ортопедические массажные коврики для детей

«Надо больше двигаться!»- твердят врачи и взрослым, и детям. Жизнь в 21 веке подарила людям комфорт и технологии, но и сократила ежедневные физические нагрузки. Польза хождения босиком по траве, песчаному берегу или дачному участку огромна. Но как быть, если все это недоступно из-за погоды или образа жизни?

Ортопедические коврики в виде ракушек или лесной тропинки помогут восстановить баланс сил в организме, правильно сформировать стопу ребенку, скорректировать осанку, а также избежать болей во взрослом возрасте.

Как устроен ортопедический массажный коврик для детей?

Ортопедический массажный коврик — прорезиненное основание с многочисленными различными по форме и выпуклости выступами по всей поверхности. Морское дно — кораллы, рыбки, ракушки, дельфины — это один из самых популярных орто ковриков. Камушки, бамбуковые заросли, черепашки или простые геометрические фигуры — выбирайте то, что вам больше по душе.

Коврики бывают разноцветными или однотонными, так что без труда можно вписать их в любой интерьер.

Есть коврики для детей младшего возраста, с самыми маленькими формами «ракушек» и «камней», которые оптимально будут стимулировать детские ножки к правильному формированию своду стопы. Более крупные рисунки — кораллы и черепашки — предназначены для детей старшего возраста и взрослых.

Терапевтическое воздействие массажа ступней на детский организм

На ортопедическом коврике можно и нужно делать гимнастику, но также полезно и просто стоять на его поверхности. Часто родители располгают дорожки из орто ковриков вдоль игровой зоны или детского столика, это позволяет массировать стопы во время игры. Взрослым можно порекомендовать расположить коврик у кухонной раковины или раковины в ванной комнате. Так можно выполнить массаж стоп, пока моешь посуду или чистишь зубы.

Различные по форме и жесткости выпуклости коврика стимулируют мышцы голеностопа, а также задействуют различные точки на стопе, которые соединены с зонами органов всего организма, таким образом оздоравливая весь организм в целом.

Польза ортопедического массажного коврика для детей

Такое простое приспособление, как детский массажный коврик незаменим во многих случаях.

  • Помогает правильно сформировать стопу и не допустить плоскостопия.
  • Помогает при коррекциях искривления позвоночника, сколиозах.
  • Укрепляет детский иммунитет.
  • Особенно полезен коврик детям при дисплазии тазобедренных суставов. Массажные упражнения на детских ортопедических ковриках абсолютно безопасны, их могут выполнять даже дети в шинах и ортезах.

Комплекс для профилактики комбинированного плоскостопия

  1. Ходьба по коврику (руки на пояс, спина прямая) 
  2. Ходьба на внешней стороне стопы (руки на пояс, спина прямая)
  3.  Ходьба на внутренней стороне стопы
  4. Перекаты с пятки на носок
  5.  Ходьба спиной вперед (руки на пояс, спина прямая) 
  6.  Ходьба на носочках (руки на пояс, спина прямая)
  7.  Ходьба на пятках (руки на пояс, спина прямая) 
  8.  Полуприседая, ходить «по-утиному» руки на коленях
  9. Попеременно стоять на одной ноге, руки на поясе
  10. Ходьба по коврику, восстановление дыхания, расслабление.

Самые популярные массажные ортопедические коврики для детей


Также вам могут быть интересны следующие статьи:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *